NATURALNE SUPLEMENTY – DLACZEGO WARTO?
- 254 Views
- Redaktor rifp.pl
- 23 kwietnia 2019
- Porady o tematyce suplementów
Co sprawia, że naturalne suplementy diety są tak bardzo wartościowe dla naszego organizmu? To dodatki do codziennej diety, najczęściej mające formę tabletek, kapsułek lub płynu. W ich składzie znajdują się cenne substancje, sprawiające że nasze ciało rozwija się prawidłowo. W suplementach znajdziemy witaminy, antyoksydanty, minerały, ekstrakty z ziół oraz mikroelementy. Wszystko to, co dobrze wpływa na nasze zdrowie.
Wspomaganie Suplementy mogą nie tylko warunkować nam dobre funkcjonowanie, ale także wspomagać leczenie. Bardzo często korzysta się z nich na przykład przy radio czy chemio terapii, które to mocno wyniszczają organizm.
Źródła witamin Kiedy witaminy są w postaci naturalnej, wówczas są najłatwiej przyswajalne przez nasz organizm. Niestety, nie zawsze możemy zjeść wartościowe warzywa czy owoce – bardzo często gleba, na której one rosną, jest zbyt zanieczyszczona. Nawet jedząc dużo cytrusów możemy zatem mieć za mało witaminy C!
Nie tylko gleba jest wyjałowiona – także dostarczające minerałów mięso zwierząt nie jest zdrowe, bardzo często zawiera hormony oraz antybiotyki, zmieniające jego właściwości.

- 12 stycznia 2021
Dobry trening na biceps jak ma wyglądać ?
- 9 października 2020
Emocje – dlaczego ważne podczas treningu
- 7 sierpnia 2020
Jakie suplementy przyjmować ?
- 24 czerwca 2020
Dobry trening na biceps jak ma wyglądać ?
Emocje – dlaczego ważne podczas treningu
Jakie suplementy przyjmować ?
Najlepsze ćwiczenia na klatkę
L-karnityna dlaczego taka skuteczna ?
Nadmiar tłuszczu jak się go pozbyć ?
Aqua Aerobik jako aktywność
Aminokwasy w diecie co trzeba o nich wiedzieć ?