Suplementy z guaraną
- 677 Views
- Redaktor rifp.pl
- 2 kwietnia 2019
- Porady o tematyce suplementów
Guarana jest rośliną, która podobnie do kawy zawiera znaczne ilości kofeiny. Jednak w przeciwieństwie do niej, kofeina z guarany jest łatwiej przyswajana przez organizm, ponieważ czas jej uwalniania jest znacznie wolniejszy. Obecnie bardzo popularne są suplementy diety na bazie guarany, wytwarzane z ekstraktu z jej nasion.
Preparaty z guaraną są chętnie stosowane przez sportowców, osoby ciężko pracujące, zarówno fizycznie, jak i umysłowo, a także przez odchudzających się. Naukowcy twierdzą, że stosowanie tych suplementów jest bezpieczne i nie uzależnia, a ponadto przynosi wiele wymiernych korzyści, np.:
– zwiększa wytrzymałość organizmu,
– umożliwia wykonywanie bardziej intensywnych ćwiczeń fizycznych przez dłuższy czas,
– stymuluje do działania oraz dodaje energii,
– podnosi aktywność całego organizmu,
– wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej,
– niweluje uczucie głodu,
– redukuje uczucie zmęczenia,

- 12 kwietnia 2022
Suplement to nie lek
- 11 marca 2022
SUPLEMENTY ŁAGODZĄCE NAPIĘCIE NERWOWE
- 6 lutego 2022
Suplementy dla sportowców dla jakich ?
- 31 stycznia 2022
Suplement to nie lek
SUPLEMENTY ŁAGODZĄCE NAPIĘCIE NERWOWE
Suplementy dla sportowców dla jakich ?
Czy warto przyjmować suplementy?
Suplementy nie zawsze bezpieczne
Suplementy nie zawsze dobre opinie
Suplementy nie zawsze dobre
Nawadnianie organizmu oraz suplementacja płynów