Porady o tematyce suplementów
Nawadnianie organizmu oraz suplementacja płynów
Sportowcy posiadają pełną paletę napojów, które skutecznie mogą nawilżać nasz organizm. Najbardziej naturalnym jest oczywiście woda, jednak nie spełnia ona najważniejszej funkcji podczas wytężonego wysiłku fizycznego – nie dostarcza cennych składników odżywczych oraz utraconych mikroelementów.
Zanim sięgniesz po suplementy
Prawie każdy Polak stosuje suplementy – i to różne rodzaje. Przynajmniej świadczą o tym statystyki, które stawiają nasz naród na tle innych państw europejskich w czołówce tych, w których kupuje się najwięcej suplementów. A co
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
